Problemas del sueño

dormir No hace mucho, en las noticias se informaba que a las personas que no son niños, les cuesta más dormir debido a muchos factores, entre ellos el estrés y las preocupaciones del día a día.

 Esta claro que hay que llenar los noticiarios con cualquier cosa, y si las personas están hartas de la crisis y de oír hablar de ella, y a pesar que el tema principal debiera ser las medidas para superarla, aparecen noticias de este tipo, a las cuales, la mayoría dirán: “es cierto, a mi me ocurre”, a pesar que haya alguno de ellos que duerma a pierna suelta.No poder dormir

 Que tenemos muchas preocupaciones, es verdad y también lo es que eso afecta al sueño, e incluso pueden ser efectivas las medidas que recomendaba el escritor de un libro sobre el tema (¿propaganda hasta en las noticias?), es decir; que debíamos desconectar de todo, dos horas antes de ir a dormir. Debíamos intentar no comer mucho en la cena. No deberíamos entrar en internet o realizar tareas relacionadas con nuestro trabajo.

comer y dormir Si hago una reflexión, dos horas antes de dormir, hay personas que están cenando, y otras que incluso cenan más tarde. ¿Debería, alguien que trabaja en casa todo el día, dejar de hacer la cena o limpiar los platos al ser parte de su trabajo habitual?. ¿Deberíamos dejar de ver la tele por la noche para poder relajarnos?. El que llega justo con el tiempo para cenar y acostarse… ¿debería esperar dos horas a acostarse como si fuera el famoso tiempo de la digestión?…

 Tengo bastantes dudas, pero dejo que cada uno haga su propia reflexión. Solo quiero comentar una cosa vivida en mis propias carnes:durmiendo en dificil posicion

 En una época en la que estaba trabajando en una empresa en donde todo el día tenia que caminar con botas de seguridad y no tenia tiempo ni de sentarme. Después de más de diez horas de trabajo. Llegaba a casa y me echaba en la cama, estaba tan cansado, que no me despertaba hasta el día siguiente. Ahí no me valían excusas, el cuerpo necesitaba descansar y lo hacia de verdad.

 Evidentemente el cansancio de una tarea mental, no es lo mismo que una tarea física y la mente no se comporta de la misma forma, pero es por ello que nunca se puede generalizar un determinado comportamiento y hay te tener en cuenta muchas variables.

Recomendaciones con lógica

Billete de 2 euros Recomendaciones que di anteriormente, doy hoy, y daré tantas veces como haga falta.

 (1)- Aplicar la lógica a cualquier cosa de nuestra vida. Si algo no es lógico o nos chirría demasiado, posiblemente sea falso. Esto sirve tanto para cualquier cosa que nos digan como las que leamos.

 (2)- Revisar nuestra escala de valores propia (la inseguridad ciudadana y el terrorismo suelen ser valores inculcados por el estado para justificar sus acciones). Por ejemplo, si la salud está en los primeros lugares y te quitan la atención medica y te eliminan medicamentos, eso significa que te están quitando lo más básico. Toma nota, quédate con sus caras y si puedes, denuncia.escala de valores

 (3)- Si no tienes otro remedio que ver o leer las noticias, sospecha de todas y cada una de ellas. Si ves una opinión, no es una noticia. Si ataca a alguien o a algo, no es una noticia, simplemente interesa a alguien. Si hacen la pelota a alguien, tampoco es noticia, son favores que se pagan o que se cobraran. El resto tendrás que confirmarlas en varios medios para ver si realmente ocurrió así (a no ser que todas vengan de la misma fuente).

fuente de las noticias. (4)- La fuente original de cualquier noticia es muy importante y la misión de los buenos periodistas es encontrarla, verificarla y citar su procedencia. Lamentablemente hay algunos que se encuentran entre los copia-pega profesionales y que encima no citan las fuentes. Intentemos en lo posible evitar ese tipo de conductas para que lo que digamos sea lo mas veraz posible.

 (5)- Si lees o escuchas una “información” con una determinada orientación política, busca, porque suelen haber muchos mas políticos, opiniones y tendencias que “informan” de otra forma. Posiblemente ninguna “información” sea totalmente cierta, pero puede que llegues a acercarte un poco más a lo real.

 Triste conclusión. En la era de la información, es cuando mas desinformación recibimos y en la que menos podemos fiarnos. Afortunadamente, tenemos más medios para poder averiguar (“saber” nunca ha sido sencillo) la verdad de las cosas.

 

Dos curiosidades y una noticia

 A mediados de junio del 2011, Kirai nos hablaba de una esfera voladora, acerca de la cual nos volvió a informar a finales de Octubre del mismo año, ampliándonos lo comentado, para saber que se trataba de un desarrollo del ministerio de defensa Japonés. La información fue tan curiosa, que en el mes de noviembre, nos la comentaban en el programa de La rosa de los vientos de Onda Cero.

 Gracias a el, también pudimos ver en septiembre, una Fuente-Reloj que se encuentra en la estación de Osaka y que me recordaba mucho a la proyección sobre agua que se realizaba en la exposición mundial de Sevilla (Expo) del año 92.

 Casi a mediados de Enero de este año, vía TNW y por medio de Genbeta, me llegaba la noticia del cierre de Grooveshark en Alemania. Este portal para escuchar música on-line, ha tenido muchas reclamaciones por parte de las empresas gestoras de derechos de autor en todo el mundo. Probablemente en España, aguante el acceso a su página si el servidor esta situado en los USA, pues en caso contrario, la aplicación de la ley Sinde le dejaría poco marco de acción y tendría que cerrar.   

Cosas en la prensa que no entiendo

noticias Cada vez que leemos noticias en la prensa o las escuchamos por radio o televisión, damos por buenas las opiniones que introducen los reporteros en ellas. Una noticia es una noticia independientemente de los juicios partidistas que cada uno hagamos de ella. Lo grave es que estas opiniones llegan a cubrir el hueco dejado por la comprobación, fiabilidad y veracidad de la noticia como ya comentaba en el 2008.

 Pero encima se dan como noticia estudios que yo estoy convencido que están pagados por empresas privadas. Uno de ellos dice que “El número de amigos en Facebook podría estar relacionado con un mayor desarrollo cerebral“. Esto me lleva a dos pensamientos instantáneos. El primero es que aquel que puede pasar mucho tiempo en facebook como para tener tantos amigos y seguirlos, es que tiene mucho tiempo libre. El segundo pensamiento es una frase de Pio Baroja que leí hace tiempo. Decía algo como “Solo los tontos tienen muchas amistades. El mayor número amigos en facebookde amigos marca el grado máximo en el dinamómetro de la estupidez “.

 Sea o no cierto, la noticia venida desde los noticiarios de la CNBC hindú, tiene todos los visos de ser una campaña de marketing en vez de un estudio imparcial e independiente.

 Otra de las cosas que no consigo entender, es ese odio que parece que sea ancestral entre personas que hace treinta años atrás se apoyaban y revindicaban juntas las mismas cosas. Los políticos han generado odios porque a ellos les iba bien que fuera así. Este odio ha convertido las típicas rivalidades entre equipos de fútbol, en odioRafa Nadals que según las creencias de los propios seguidores son atávicos y prefieren que gane un equipo extranjero, antes que uno del propio país, simplemente por ser el rival.

 Esto me recuerda lo que decía Toni Nadal, cuando los Parisinos celebraban la derrota de Rafa Nadal: “Les molesta el triunfo de un español. Lo que me parece impropio es apoyar la derrota de alguien. Es un modo poco gratificante de ser feliz “.

 Hay muchas más cosas que no entiendo, pero estas dos estaban directamente relacionadas con cosas que he leído no hace mucho, así que en otro momento me dedicare a las cosas que no entiendo aunque no estén escritas.

Era de la información

Era de la informacion Según nos cuentan, vivimos en la era de la información, pero información no significa necesariamente cultura o sabiduria. En la epoca en la que vivimos, un rumor, una falacia o una desinformacion se puede extende por todo el planeta en cuestión de dias.

Muchas de las informaciones que hoy en dia recibimos por cualquier medio, tienen una alta probabilidad de estar manipuladas o generadas ex-profeso, ya sea con buena o mala fe. El problema es que cada vez cuesta mas encontrar información (que no opinion) que sea veraz e imparcial, aunque algunos de los medios se jacten de ello o incluso gobiernos que usen “veraz e imparcial” como excusa para detener periodistas.Periodismo 2.0

El maremoto que padeció Japón en Marzo me lo volvio a demostrar. Todos los medios buscaban noticias por absurdas que fueran, sobre la catastrofe. El primero en sacarla a la luz publica se llevaba el gato al agua. Ideas tan peregrinas como que fué debido a una alineación Luna-Sol que afecto a las mareas, o que era a causa del cambio climatico, fueron elementos que tribuletes mediaticos sacaron en sus medios despues de haberlo leido en internet.

Deamparo en Japón Cuando ocurrio el maremoto, no quise poner ninguna opinion sobre el tema. Era el momento de que la red sirviera para localizar a los desaparecidos. Para organizar movimientos de ayuda para las personas que lo habian perdido todo. Momento para analizar las replicas y que todos los datos sirvieran para cualquier otro lugar en el futuro. No era el momento para echar más leña al fuego ni añadir un post en un blog con más info rmación para tratar.

Lo ocurrido en Indonesia, en Haiti, en Chile, en Jan. Nos demuestra que aunque maremoto Indonesiano se pueda estar totalmente preparado para este tipo de cosas, es necesario aprender de cada uno de ellos. Ver cual es la mejor forma de ayudar y que pasos hay que dar y en que orden. Japón es uno de los paises en los que tienen protocolos de actuación para todas aquellos peligros conocidos. Lo malo es cuando algo no estaba previsto. El hecho puede llegar a desbordarles y el hecho de improvisar, es algo que puede llegar a darles verdaderos dolores de cabeza, visto lo visto.

Terremoto Haiti El hecho que veamos a la prensa como buitres, buscando noticias sea como sea, le hace un flaco favor a la profesión, pues desacredita sus opiniones y minusvalora a aquellos que realizan honestamente su trabajo e intentan ayudar a aquellos desfavorecidos o que se encuentran olvidados o discriminados por la sociedad.

Su mision en caso de desastres debiera ser la de ayudar a las personas, comunicar los abusos y analizar soluciones para evitar que se repita en el futuro. Aportar elementos creativos para paliar las enfermedades, la falta de vivienda, agua y alimentos, conseguir el apoyo del resto del mundo para que esas zonas se recuperen cuanto antes, etc.

Aprovechemos la “era de la información” para cosas utiles, como por ejemplo para mejorar en humanidad, igualdad, solidaridad y conciencia social. Seria un bonito detalle.

Verdades y mentiras del Estado

Wikileaks La politica no es un tema que suele entrar en mis opiniones, pues eso se lo dejo a Aladroc, pues tiene mejor criterio que yo para ese tipo de temas, pero como lo que no puede ser, es imposible, no puedo quedarme callado ante todo el desproposito que han provocado los politicos debido a la documentacion de Wikileaks.

En primer lugar, no me creo muchas de las noticias tanto escritas como televisadas o radiadas. Las noticias, como me hizo descubrir Aladroc, se pueden expresar de maneras difentes para que parezca justo lo contrario de lo que expresan. Por ejemplo ayer escuchaba a una eminente periodista, afirmar que somos muy pardillos por creernos que lo que escribe Wikileaks es cierto. En el mismo programa, a continuación dijeron que habian cerrado los servidores de wikileaks y que este habia trasladado sus servidores a Francia, donde a las pocas horas, el gobierno de los USA habia forzado al gobierno frances a que los cerrara (menudos calzonazos) y finalmente tuvieron que recurrir no recuerdo si a servidores Suecos o Noruegos, donde tambien estaba el gobierno de los USA, usando su influencia para cerrarlos.Embajador USA Alant Solomont

1.- Senadores de estados unidos proponen una ley anti wikileaks.

2.- Estados unidos quiere controlar lo que se hace o dice por internet (que curioso, igual que China).

3- En USA, quieren una ley para que su “presi” tenga el control de internet.

4- El fundador de Wikileaks esta en peligro de muerte.

Ley de mentira sostenible Por lo tanto, visto todo esto, ¿porque molestarse en cerrar los servidores si todo lo que dice Wikileaks es falso?… ¡ah! Pero ahora comenzamos a ver el meollo del asunto.

1- Los documentos de Wikileaks son comentados y se ve que los politicos españoles hacen lo que les dicen los USA.

2- Los políticos se sacan una ley con el curioso nombre de “economia sostenible” para imponer por ley lo que les mandan los USA, basandose en unos datos que visto lo visto por las mentiras que se han movido, para mi son totalmente absurdos y de dudosa veracidad.Libertad de expresión en la red

Mi pregunta es: Si los hemos votado nosotros, porque no hacen lo que interesa más a todos. De entrada, la red, al ser a nivel mundial, deberia ser centro de debates sobre cualquier tema y tener la libertad de expresar las opiniones de todos al mismo nivel, sean politicos o parados, medicos o indigentes. Si de verdad quieren un Mundo Globalizado, que asuman lo que ello conlleva.

Puede que lo expresado por Natalia Fernandéz sea cierto y todo esto no nos haga mas libres, pero puede que alguno de sus datos tambien este equivocado. Pues alla en el 2008 Wikileaks ya iba sacando cosas que intentaban ocultarse y la gente ya lo buscaba en internet. Pero la cosa se desmadra cuando entra la política “internazional” por medio.

Natalia Fernández De todas formas, aparte de lo mencionado, me fio cada vez menos del periodismo “serio”, no se comprueban las noticias ni se contrastan para saber si la fuente original es la misma, se llegan a plagiar nuestros propios blogs sin tener la decencia de informar del origen de la noticia.

Noticias del parlamento europeo

Si a las personas que marcan las directrices de las leyes y los gobiernos les preocupa mas quien dice Parlamento Europeoo hace las cosas por internet que en vez de escuchar un poco las diferentes voces de internet para saber su opinion sobre como debe funcionar su propio habitat (internet), mal vamos.

Entro en la pagina del parlamento europeo y las noticias con las que me encuentro acerca de internet, me lo dicen todo.

– Los eurodiputados instaron a que, tanto la Comisión como el Parlamento, refuercen sus actividades en línea aunque “con cautela”.

– En la Unión Europea y urgieron a impulsar la alfabetización digital. Pero también advirtieron que antes habrá que lidiar con determinadas amenazas.

– El desarrollo tecnológico ofrece grandes oportunidades para la defensa de los derechos humanos, pero también pone en manos de los censores mejores instrumentos para silenciar voces “incómodas” Leyes 2008

– Maria Badia advierte: es una tecnología maravillosa, pero puede plantear problemas relacionados con el respeto de los derechos fundamentales.

Esto es una pequeña muestra de cuatro articulos diferentes que intentan orientarnos a creer que hay que controlarlo todo y a todos, porque internet es un sitio muy peligroso, aunque cada vez que salgo a la calle veo mas amenazas en cualquier esquina de las que puedes encontrar en internet si tienes dos dedos de frente.

Si tu no vas por la calle dando tus numeros de cuenta o insultando a la gente o dando tu direccion o tus fotos al primero que te encuentras, tampoco debes hacerlo en internet.

La “cautela” no hace falta avisarla. Hay que mirar antes de cruzar la calle.

Las “amenazas” las sufro cada dia por parte de conductores agresivos, dueños descerebrados de perros peligrosos, personajes prepotentes de la politica, funcionariado y orden publico, clientes con testosterona u hormonas alteradas. Ojo… ni todos los conductores son agresivos, ni todos los dueños Vigilancia Internetde perros son descerebrados ni todos los politicos, funcionarios o agentes del orden son prepotentes, ni todos los clientes son desagradables ni se levantan con mal pie. Pero no quita que recibas amenazas por los que habia nombrado antes.

Las voces “incomodas” muchas veces son necesarias para darnos cuenta de otro punto de vista diferente al nuestro y mejorar en cualquier decision que tomemos.

La ultima me deja absolutamente asombrado ¿a que derechos fundamentales se refiere?… ¿a los nuestros?… ¿a los suyos? … vamos a ver alma de cantaro, uno de los derechos fundamentales es la libertad de expresion, otro es el de la intimidad. ¿No se violan estos derechos al intentar hacer y modificar leyes como las del 2008?

Si se intenta cualquier sistema de control sobre este aspecto, debe de comenzar con una prueba durante cinco años con un control exaustivo a todos los politicos de todos los niveles, para que nos den ejemplo, y que periodicamente se publiquen todos los lugares a los que se han conectado y lo que han hecho. Si lo hacen y nos demuestran que lo aguantan bien, entonces nos lo pensaremos (no Bloqueando internetquiere decir que lo aceptaremos).

Por cierto, si a los señores eurodiputados no les aparece ninguna pagina porno aunque sea involuntaria, no me voy a creer nada de lo que se publique (esto tambien es de logica).