El Agua

Gota de aguaEl agua es la fuente de la vida , es imprescindible para nuestro organismo, sin ella moriríamos, .

Es el oro de nuestro tiempo y no le estamos dando la importancia que tiene en nuestras vidas y en nuestro planeta.

Es indispensable para el funcionamiento del riñón eliminando las toxinas y retarda el envejecimiento de la piel evitando que te salgan arrugas. También nos ayuda a bajar de peso ya que hace que el metabolismo queme mas deprisa las calorías.Cascada

Los médicos nos aconsejan que bebamos dos litros de agua diaria en invierno y tres en verano para beneficio de nuestro organismo ( así que quillo menos cerveza y mas agua) . Si no bebes mucha, por lo menos consume fruta como el melón o la sandia que te aportaran también agua

Y este consejo para los mas valientes… bañarse con agua muy fría ayuda a tonificar la piel y es muy bueno para la circulación ( y se te encogerán otras partes de tu cuerpo je je je)

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